Disfruta de un Cambio Saludable
¿Naciste por cesárea o parto normal?¿Has utilizado antibióticos?¿Cómo está tu salud digestiva? ¿Has vivido momentos estresantes?¿Sufres de dolores de cabeza?¿Duermes bien?.
Cada detalle influye en la evolución de nuestra salud con el tiempo.
Mi nombre es Paola Gónzalez Vogel, Nutricionista y Directora de Partamos de Cero.
- Sobre partamos de cero
Alimentación consciente para armonizar la vida
Partamos de cero propone un enfoque en donde la salud se mira de una manera integral, visualizando el organismo como un TODO, identificando los signos y síntomas que revelan los desequilibrios internos, para poder llegar a la raíz del problema.
Te ofrecemos un tratamiento específico e individual,construido a partir del análisis de tu estilo de vida, con el fin de mejorar hábitos a través de la educación, comprendiendo la importancia de la alimentación y su íntima conexión con la salud, logrando resultados sostenibles y perdurables para toda la vida.
Cuando eliges bien, tu cuerpo responde, te llenas de energía, duermes bien, mejora tu estado de ánimo, te ves y te sientes con más vida que nunca.
Recupera tu Salud Digestiva
¿Sufres de constipación o diarreas? ¿Reflujo o acidez? ¿Todo te genera inflamación y exceso de meteorismo? ¿Te han diagnosticado colon irritable? ¿Has tenido úlceras por H.pylori?.
Nuestro intestino es el lugar en donde ocurre toda la magia, es en este órgano inmenso donde DESCOMPONEMOS, ABSORBEMOS Y ASIMILAMOS los alimentos, que se convertirán en los componentes que alimentarán las células de todo NUESTRO CUERPO.
De muy poco sirve elegir los alimentos o suplementos correctos si nuestro intestino no está saludable.
En Partamos de cero analizamos la alteración que existe en tu organismo para trabajar en cómo solucionarlo, guiándonos bajo la metodología R.E.S.E.T :
R emover alimentos o agentes inflamatorios
E quilibrar microbiota intestinal
S uplementar déficit de micronutrientes
E mpezar a incorporar alimentos a tolerancia
T erminar con una alimentación y hábitos que perduren para toda la vida
DURACIÓN DEL PROGRAMA :
4 MESES
*Cada intestino tiene un tiempo de recuperación distinto.
Nuestros servicios
Todas las consultas son formato Online mediante videollamada. La duración de nuestra primera sesión es de 90 minutos, en donde indagamos en profundidad tu historia, relaciones, entorno y estilo de vida con el fin de entregar un tratamiento personalizado e integral.
CONSULTA NUTRICIONAL ADULTO
Está enfocado para todas aquellas personas que quieran mejorar su estado general de salud.
CONSULTA NUTRICIONAL EMBARAZADAS
La ciencia cada vez es más clara en que la nutrición en el embarazo repercute de forma directa en la vida adulta. Es acá donde más debemos enfocarnos para prevenir enfermedades futuras. No hay que comer por dos, hay que comer dos veces mejor.
CONSULTA NUTRICIONAL NIÑOS Y ADOLESCENTES
Una correcta alimentación comienza en esta etapa para poder llegar a ser adultos llenos de bienestar.
TRATAMIENTO CANDIDIASIS
La candidiasis surge cuando por varios factores (alimentación, uso continuo de antibióticos, etc) se desequilibra la microbiota intestinal, causando el crecimiento excesivo de esta levadura, afectando al bienestar físico, mental y emocional.
TALLERES DE COCINA
Reunimos los mejores alimentos de la temporada para realizar talleres de cocina, dirigido a grupos de 8 personas, en donde buscamos que además de conocer menús ricos y saludables, puedas conectar con tus sentidos.
Han confiado en nosotros
- comienza con el cambio
Blog informativo y recetas
Hojitas de repollo rellenas (36 unidades aprox)
Ingredientes: -1 repollo grande-2 tazas de arroz basmati o blanco previamente lavado-300 grs de carne molida o de soya ya hidratada (Orgánica)-1 cucharadita colmada de
Curry de verduras con crema de coco (4 porciones)
Ingredientes. -2 tazas de repollo picado en juliana. -2 tazas de espinaca picada en juliana. -1/2 zapallo italiano. -1 taza de coliflor picada (en forma
Queque de zanahoria con harina de almendras y avena.
Ingredientes: -1.5 tazas de harina de avena-2 tazas de harina de Almendra-3 zanahorias medianas ralladas-3 huevos-1/2 taza de aceite de oliva-1 cda de extracto de